
Mais do que uma questão de medidas, a obesidade é uma questão de saúde.
É apontada como uma doença crônica pela Organização Mundial de Saúde. Os números da OMS preocupam: a estimativa para 2025 é de 2,3 bilhões de adultos com sobrepeso e mais de 700 milhões de obesos.
Além de reduzir a qualidade de vida, traz doenças como diabetes, asma, gordura no fígado e é um grande fator de risco para doenças cardiovasculares.
A mudança de comportamentos é a chave do sucesso para combater a obesidade e promover uma mudança real e sustentável para a saúde.
Hábitos saudáveis como praticar atividade física, ter uma alimentação balanceada e dormir bem devem ser para a vida toda e não precisam de dia e hora marcados para começar.
Mantenha sua saúde em dia. Consulte um cardiologista regularmente.
Seu corpo e seu coração agradecem!